Manfaat bersepeda selanjutnya adalah dapat menghindarkan kita dari berbagai serangan penyakit. Salah satu contohnya adalah diabetes, karena bersepeda menurunkan tekanan darah tinggi dan juga untuk menurunkan berat badan. Fungsi lain dari bersepeda adalah untuk mengurangi stress kamu dan mencegah penyakit jantung.